成长期的身心变化16岁是一个人生长发育和身心发展的重要阶段。在这个阶段，孩子的身体和内分泌系统经历着巨大的变化，造成了激素水平的剧烈波动。这种波动会直接影响到孩子的情绪状态，使他们更容易感到焦虑、易怒或情绪低落。自我认知的...