焦虑的根源：青春期的挑战青春期是一个充满变化和挑战的阶段，13岁的女孩常常会经历身体、情感和社会角色的急剧转变。这些变化可能引发焦虑，而女孩们在这一阶段特别容易受到周围环境的影响。生理激素的波动、对自我认同的追寻、与同龄人关系的调整，都可能让她们变得敏感多疑。情...