理解焦虑的根源孩子的焦虑通常源于多种因素，包括学业压力、社交挑战、家庭变化等。了解这些根源是帮助孩子走出焦虑的第一步。作为父母或监护人，我们需要倾听孩子的内心感受，了解他们的恐惧来源。在这个过程中，尊重孩子的感受是十分重要的，避免简单地告诉他们“别担心”或“没什么好怕的...