焦虑的根源在现代社会，焦虑似乎成为了许多家庭的常态，特别是妈妈和孩子之间的焦虑关系。从妈妈的角度来看，她们往往承载着工作、家庭和孩子成长的多重压力。在这样的环境下，焦虑情绪会不断积累，形成一种无形的负担。而对于孩子而言，学习压力、同伴关系、社交焦虑等因素也在潜移默化中影响...