心理疏解青少年得了轻度抑郁在当今社会，青少年面临着来自学业、社交以及自身成长等方面的多重压力。不少青少年因无法有效应对这些压力，尤其是在面对突发的生活变化或人际关系的冲突时，可能会出现轻度抑郁的情况。轻度抑郁虽然不如重度抑郁那么严重，但仍然会影响他们的日常生活和心理健...