什么是焦虑障碍焦虑障碍是一种常见的心理健康问题，表现为持续的恐惧感、紧张、烦躁及对未来的担忧。这种疾病影响着个人的生活质量，可能导致社交隔离、失业甚至身体健康问题。焦虑障碍不仅影响成年人，青少年及儿童也受到其困扰。对许多人来说，控制焦虑的方式包括心理治疗、生活方式的调...