青少年焦虑的根源青少年时期是一个身份认同、自我价值及社交能力发展关键的阶段。在这个时期，许多外部因素，如学业压力、家庭关系、同龄人关系等，都可能引发焦虑。青少年处于生理和心理发展的过渡期，荷尔蒙的变化也可能导致情绪的波动。与此同时，信息技术的普及更加剧了这一...