理解自己的情绪当高一新生第一次月考成绩不理想时，首先要认识并理解自己的情绪。这种情况可能会让你感到沮丧、焦虑和失落，甚至会怀疑自己的能力。无论是因为期望过高还是新环境的适应不良，情绪的波动都是正常的。然而，了解这...