强迫思维，亦称强迫症或强迫性障碍，是一种常见的心理健康问题，尤其在青少年中表现得尤为突出。青少年正处于个体发展和心理变化的关键时期，往往面临学习压力、人际关系等多方面的挑战，导致一些人可能出现强迫思维。理解治疗强迫思维的方法，对于帮助青少年重拾生活的主动权和信心至关重要。...