乳糖不耐受的定义与现状乳糖不耐受是一种常见的消化障碍，主要表现为机体对乳糖的消化能力不足。乳糖是一种存在于牛奶和乳制品中的糖类，大多数人类在出生时能够消化乳糖，但随着年龄的增长，很多人会逐渐减少乳糖酶的分泌能力。这种现象在一些人群中尤为明显，尤其是东亚、非洲和南...