接纳情绪:认识自己的反应当孩子的学习成绩不理想时,父母往往会感到焦虑和失落。这种情绪来源于对孩子未来的担忧和自身期望的落空。在心理分析中,接受这些情绪是首要步骤。承认你的失落、愤怒或焦虑,这些感受是人之常情。只有正视情绪,才能更好地处理它们。厘清期望:现实与理想的对比父母...