倾听与沟通改善亲子关系的第一步是倾听与沟通。很多时候，父母与孩子之间的误解源于缺乏有效的沟通。父母应该主动询问孩子的感受和想法，而孩子也应学会表达自己的需求和困惑。设定专门的家庭时间，比如每周一次的家庭晚餐或活动，可以增加互动的机会。在这个过程中，父母应关注孩子的言语和...