青少年压力大如何排解焦虑在现代社会中，青少年面临的压力越来越大。无论是学业竞争、家庭期望，还是社交关系的复杂，都会使他们感到焦虑。面对这些挑战，积极的应对策略显得尤为重要。理解焦虑的来源焦虑的来源往往是多方面的。学业压力可能是最明显的因素。考试、作业以及升...