最近有许多女生给我留言说：“宸哥，看了你的文章之后，忽然发现我是传说中的焦虑型眷恋，而我男朋友便是妥妥的逃避型。这感觉太酸爽了。”关于这种状况，我特别了解她们的感触。在一段密切联系中，假如一个人是焦虑型眷恋，一个人是逃避型眷恋，两个极点的人碰在一同。这是典型的“对立的爱情”，那...
文/阿秋跑步疗愈心境对错常有用的，许多人就不理解了，为什么跑步能够疗愈自身上一些欠好的负面失望压抑心境呢？其实啊，从字面上的意思，咱们就能够很直观地知道：“跑步是一种宣泄心境的办法，咱们心中有许多坏的心境、失望消沉的心境，都是能够经过跑步来涣散自己的苦楚伤心的，然后到达一种开释...
文/君君不如意的婚姻好比是座阴间，一辈子鸡争鹅斗，不得安生，相反的，选到一个左右逢源的爱人，就能百年和谐，美好无量——莎士比亚年轻时咱们总梦想自己的爱情婚姻能够像那些鄙俗不堪的肥皂剧一般甜美美好，可是当咱们爱情、咱们成婚，才发现，这其间的悲欢离合各样滋味儿是相同也逃不掉。后来，咱...
遗忘一个人怎样会这么难，许多失恋的学员都有此疑问。从生理学视点讲，爱情能够让你体内开释多巴胺，而多巴胺促进内啡肽排泄，这个内啡肽有止痛和令人愉悦的作用。一旦失恋，内啡肽就会中止排泄，简略粗犷地让你失掉愉悦感，成果“失恋”成了...
作者：赵小明修改排版：崔贯利第1句话这个国际所充满的信息远远大于咱们人脑能够处理的规模。第2句话在这么大的信息量面前，咱们人类却企图找到一些规则，特别是心思咨询师，企图去处理人类的问题。第3句话心思咨询师依托什么，来用有限的大脑去了解这个无限的国际中困惑的人类详细问题呢？第4句...
1.津巴多普通心思学（原书第7版）许多同学对学术类的书本都存有惊骇，想学习却总忧虑买了养尘埃。但这本学术书，连被作为教材都真的是冤枉了它。津巴多的文笔都比其他同类书本都要鲜活许多，用词总是诙谐而生动。结合了很多的案例把艰深的心思学原理解说得浅显而易懂，让你总有一股想持续往下...
心思咨询是一种协助人们战胜心思困扰的办法，它能经过调整和完善品格的结构协助人们更好的习惯日子。假设你乐意寻求协助，并且有一个匹配的心思师供给这种协助的话，心思咨询是会对你有助益的。2．我能靠自己处理我的问题吗？答：即使你的问题不太严峻，彻底依托自己处理也是比较困难的，由于自己...
“不要！我不要！”前天去餐厅里，突然看到一个两岁半小女孩儿冲着妈妈大喊大闹！和我的反响相同，周围众人为之一惊，服务生问询后得知，本来是孩子不想吃饭，总惦记着出去玩。孩子的母亲还算耐性，手指着玻璃窗外的小火车，温顺地对孩子说：你乖乖把饭吃完，妈妈就带你去好吗？“不要！”孩子头一撇，用力地推着...