什么是考试焦虑？考试焦虑是一种在考试期间常见的心理反应，表现为情绪紧张、焦虑不安和自我怀疑。这种现象可能源于多种因素，包括对自身能力的不确定、对未来的担忧，以及周围环境的压力。尤其是对于学生来说，考试往往不仅仅是对知识的检验，还关系到未来的发展。因此，面对这种强烈的压力，许多...