在现代社会中，压力已经成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是在职场上的竞争、家庭的责任，还是社会的期望，压力无时无刻不在困扰着我们。每天都在忍受这些压力，我们的心理状态也变得愈发复杂。在这篇文章中，我们将深入探讨这种现象背后的心理机制，揭示人们如何在压力中生存与寻求解脱。...