了解孩子的压力源孩子的压力来源多种多样，从学业压力、人际关系到家庭环境，都可能成为他们焦虑的根源。我们的第一步是倾听孩子的心声，试图了解他们面临的具体挑战。问他们学校里有什么让他们感到不安的事情，或是他们与朋友之...