心理发展的脆弱期青少年时期是一个人生中重要的转折点，这一阶段的个体正处在生理和心理的快速发展期。不少青少年在这个阶段面临着自我认同、社交关系、学业压力等多方面的挑战，容易导致情绪问题的出现。抑郁和自卑成为了这个阶段常见的心理困扰，影响着他们的心理健康及生活质量。自我...