在当今快速发展的社会中，青少年面临着前所未有的压力与挑战。学业竞争、社交媒体的影响、家庭期望等多种因素，都可能导致他们感到焦虑与抑郁。据统计，越来越多的青少年在这个过程中出现了心理健康问题。因此，了解焦虑与抑郁的症状、成因以及应对策略，成为了越来越重要的议题。焦虑与抑郁...