理解焦虑与恐惧的本质高中阶段是很多学生面临的一个转折点。在这一时期，学业压力、社交挑战和未来预期等因素，往往会导致孩子们产生不同程度的焦虑与恐惧。理解这些情绪的根源，有助于我们更好地帮助孩子们应对这些挑战。恐惧和焦虑是一种...