焦虑在高中生生活中的普遍性高中阶段是每位学生成长过程中的重要时刻，学业压力、未来规划以及同伴关系等多种因素共同作用，使得许多学生在面对考试时感受到强烈的焦虑。焦虑情绪不仅影响考试表现，也可能对学生的身心健康产生负面影响。理解这种情绪的来源和应对方法对学生来说至关重要...