18岁的高中生正处于人生的一个重要转折点，面对即将到来的大学生活、新的环境和人际关系，社交恐惧成为了不少学生的困扰。如何心理疏导自己，克服社交恐惧，成为了许多青少年的当务之急。认识社交恐惧社交恐惧，并非一种简单的害羞，它是对于社交情境的一种不合理和过分的害怕，这种害怕会让个体...