认识成瘾的心理机制在讨论如何戒网赌之前，首先要理解成瘾的心理机制。网络赌博之所以让许多人沉迷，是因为它触发了大脑中的快感中心。每当玩家赢得赌注时，大脑会释放多巴胺，带来快感和满足感，使得他们不断寻求这种刺激。与此同时，游戏设计往往利用随机性和可变奖励的机制，让人产生“下次会...