焦虑的根源在照顾宝宝的过程中，父母常常会经历与宝宝分开的焦虑。这种情绪主要来源于对宝宝安全的担忧。从出生以来，宝宝与父母的紧密联系让父母对宝宝的依赖感愈加增强。当面临需要分开，例如上班、外出或是让宝宝入托时，这种安保感犹如失去了支撑，致使焦虑随之而来。生理反应与心理状态...