孩子的睡眠质量与注意力是密切相关的，睡眠不足对孩子的身心发展造成了深远的影响，研究表明，良好的睡眠对大脑的功能至关重要，每当孩子晚上未能获得足够的睡眠，他们的注意力和集中力往往受到负面影响，然而，究竟是什么导致孩子们的睡眠不足呢许多现代家庭的生活节奏加快，...