减压：为什么要释放心理压力在现代社会中，人们经常面临着巨大的心理压力，无论是工作上的竞争，还是生活中的各种困扰，都会对我们的心理健康造成影响。如果长期无法有效地释放心理压力，可能会导致焦虑、抑郁、失眠等问题的出现。因此，学会如何解压并放松自己对我们的心理健康至关重要。放松：身...
文|慧一1、我老公是做金融的，年薪在20多万，工作压力很大，常常由于工作关系，深夜老睡不着觉。我发现他去找小姐，是在本年的三月份，我发现他住酒店一次就要3000多元，我其时就感觉有点问题。平常老公不是花钱大手大脚的，为什么这次会住这...
家住内蒙的萍姐本年刚从化工厂退休，想着好好享用一下退休后的清闲韶光，于就就邀约几个老友预备一起到西藏旅行。但是西藏虽美那也毕竟是高原，为了稳妥起见，几人在动身之前决定做一次体检，看看身体能不能习惯高原条件。不查不知道，一查吓一跳，萍姐的腹部超声发现肚子里长了一个巨大肿瘤，这个...
“每日罐头”是一档（狗子特别喜爱的）心思学口味精神食粮栏目。每天更新哦！罐头质检员：漪漪美国儿科学会（AAP）在2018年发表声明，主张医师对产后1个月、2个月、4个月和6个月的母亲进行产后郁闷症筛查。但后来有研讨发现，六个月的筛查远远不够，由于产后郁闷在临产后的三年内都有或许呈现！上一年，...
来历/东方IC新民晚报讯（记者郜阳）听说过“高兴神经递质”5-羟色胺吗？它在神经细胞之间传递促进满足感、美好、自傲和达观的信息。它还体系参加人体广泛的生理功用，一旦失调或许会引起多种精力类疾病，如抑郁症、精力分裂症、偏头痛等。5-羟色胺的生理功用是由十几种5-羟色胺受体介导的，清...
产后郁闷症是指新妈妈生完宝宝后患上的一种精力妨碍，发病率为10%-20%左右。产后郁闷症的有关症状最早从产后两三天就开端显现出来，持续时刻最长可达一年。第一次出产、怀孕期间心境动摇大、好胜心强、心思素质较差的人...
近年来，留意力缺点多动症无疑受到了广泛的注重，关于它是否被过度确诊的问题是一个重要的问题。可是，当运用恰当的确诊规范和程序时，发现这种状况产生在3％至5％的学龄儿童中。男孩和女孩的发病率均高于女孩，根据具体状况，男女比例约为4：1至9：1。众所周知，ADHD产生在各种文明和各个社会经济层面的...