情感困扰的本质情感困扰是人类生活中不可避免的一部分。无论是恋爱中的摩擦、家庭关系的失衡，还是友谊的误解，这些困扰都能够引发深层次的情感波动。心理学认为，情感困扰往往源于一个人内心深处的不满足与期待。我们的情感需求，如被理解、被接纳及被爱的渴望，一旦没有得到满足，就会引发焦...