唐若心学原创著作，违者必究自傲不是咱们生来就有的，是靠咱们的阅历和成功一步步堆集起来的。自傲是成功的榜首诀窍。虽然有这种说法，可是想要自傲也是需求有成功的经历，这两者是相得益彰的。想要成功，仍是需求从树立自傲开端，可是自傲不是那么好树立的。没有实力，那就叫傲气；没有经过小事取...
贝克郁闷自评量表(BDI)是专门评测郁闷程度的。下面有13组项目，每组有4句陈说，你可根据一周来的感觉，挑选最适合自己状况。（如不想自己计分或跳题，可点击文末【了解更多】进行测验！）开端测验：1以下状况最契合你的是：A、...
在现实日子中，咱们都处于快速开展的年代，一不小心就会掉队。长时间在这种严峻状态下的人，或多或少都有些心理疾病。其间，焦虑症和抑郁症就比较突出，而且，这两种病症还有一些类似的症状。那么，焦虑症和抑郁症有...
文/阿秋许多焦虑郁闷症患者的确会引起肠胃呈现一些异常状况，而这些异常状况，我归类了下有以下几种状况：1、便秘或许拉稀2、肠胃咕咚叫，称之为：肠胃鸣叫3、食欲下降4、烧心5、厌恶，胃酸反流引起厌恶、打嗝或许嗳气，也会引起烧心等等症状。以上这些肠胃症状常常在一个焦虑郁闷症患者身上是清...
咱们知道逼迫症是一种比较常见且严峻的精神疾病，首要的表现是重复出现逼迫观念，不自主地去违反自己志愿，在心理医治或催眠医治上，逼迫症的医治难度高于抑郁症和焦虑症。逼迫症病因杂乱，单靠药物上的医治往往收效不明...
“我自闭了”表情包，在微信谈天上大放异彩，这句话如同成为年轻人的口头禅。疫情超长宅家,本来略带打趣的表情包,一语成谶成为不少人的心思常态。这儿所谓的“自闭”,与医学上的自闭症并不相同。“自闭了”之后又“想开了”,虽然是...
郁闷症是许多人惧怕的病症，那么怎样才知道自己有没有得郁闷呢？这里有简略最准的郁闷症的体现测验30题，用试题来测验一下自己心思究竟有没有郁闷的体现症状。郁闷症的体现测验30题（附答案）：1、你是否一向感到哀痛或悲痛？是的（1分）不是（0分）2、是不是总在怀念着以往的夸姣感伤现在的哀痛？是的（...