一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际，喜爱的重视吧！文/老K有数据显现：现在我国郁闷症患者的识别率为30%，这意味着近七成郁闷者患者每日苦苦挣扎而不自知。而在那些意识到自己患有郁闷症的人群中，他们的就医率仅为10%；更引人深思的是，这10%的就医者中只要20%承受无忧无虑医治，占郁闷症患者...
大学舍友又在群里吐槽说：她最近又......又失眠了！问询班里的同学怎么办？我的这位舍友是我见过最难睡着的人，她的神经很灵敏软弱。想当初在宿舍时，她就现已有睡觉欠好的症状了，所以她常常吃各式各样的维生素和助眠的东西，睡觉时被子、眼罩、睡觉耳塞等缺一不行。我常常可以听到她为了找...
哀痛备至女性工作中，你是否因被领导批判，然后你一向堕入坏的心境，外部归因：以为老板无良，成心下达多项使命给你完结，薪酬却不见涨。或是因一件芝麻绿豆小事而茶饭不思夜不能寐，久久地让自己沉浸在不高兴的工作中，又或是与朋友争持，呈现了对立，导致联系变差……。咱们日子在世界上，难免会发生苦...
电影《守望者》里提到了这样一段故事：“一个人去看医师。他说他感到很郁闷，说生命太苛刻太严酷，说他觉得自己在危机四伏的国际里感觉孤身一人。医师说，‘处方很简单。今日晚上最巨大的小丑帕格里亚齐在城里有表演，去看看吧，应该会让你心...
夫妻爱情破裂从此各奔前程，这也是咱们在日子中常常看到的场景。可是在这里边还有一个不行忽视的要素那便是孩子，爸爸妈妈离婚了孩子怎么办？只能由爸爸或许妈妈单独抚育长大。一般这种状况咱们看到的都是单亲妈妈带着孩子，尽管单亲爸爸这个词语很少被人提及，可是在现实日子中，这...