青少年焦虑失眠的现状在现代社会中，青少年面临的压力越来越大，学业、社交与家庭关系的复杂交织，往往让他们感到焦虑。这种情绪反应不仅影响了他们的日常生活，更常常导致失眠等睡眠问题的产生。根据研究数据显示，约有30%至50...