情景一：邂逅一个晴朗的周末下午，阳光透过枝叶洒在街道上。李宇是一个热爱户外运动的年轻人，他带着自己的跑鞋和耳机，沿着河边慢跑。突然，一阵轻快的笑声打破了正常的运动氛围，他的目光被吸引，转向声音的来源。只见一个身穿碎花裙的女孩，正和一群朋友在欢声笑语中度过时光。她那双明亮而灵动...
没有回应的山沟，是不值得纵身一跃的。前天我收到一位男性来访者的求助，他问我：怎样才干拯救上一任，自己真的很懊悔。他说自己的女朋友从前对自己十分好，每天都会准点报告自己的日子，歇息的时分也会一向陪着他，还帮他把...
各位同学，咱们晚上好，今日颜先森给咱们共享的主题呢，是心思咨询师或许心思健康方面的专家，怎样样经过互联网这个东西将他的专业知识变现，也便是说用来挣钱，进行商业化。这个论题呢，相对来说比较大，可是呢，咱们可以一点点的去分析，便是看它究竟应该怎样样从0到1的去开端，也便是说把咱们想要做的...
信任许多人都觉得，分手是一件永久性的工作。分了就完毕了，解救是胡思乱想。但我想说的是，解救其实一点也不难，仅仅你还没找对办法。那下面，我就教你几个技巧，能让你和上一任轻松复合。大部分人都不太清楚这一点，那便是解救最重要不是形形色色的办法论，而是你要找对方向，让你学的理论，你支付的...
少年强则我国强，在通往体育强国的路上，青少年奉献着连绵不断的力气，而青少年的身体健康更是早已成为全民注重焦点。由国家体育总局体育科学研讨所担任完结的《儿童青少年身体姿势测验目标与办法》，现在正在向社会揭露征求意见，6月20日将截止。这一国内首份拟定的儿童青少年身体姿势测验...
郁闷症与心血管疾病（cardiovasculardisease，CVD），听起来两种疾病好像风马牛不相干，前者是如今常见的心思疾病，而后者是常见的躯体疾病，但流行病学和临床研讨标明，郁闷症与CVD相互作用，郁闷症患者CVD发病率与逝世率均增高，而CVD患者又是郁闷症的高危人群...
3招缓解严峻焦虑等不良情绪1.腹式呼吸法找一个舒适的姿态坐好，两只手放在腹部，留意先缓慢地呼气，感觉肺部有满足的空间进行深呼吸。用鼻子缓慢地进行吸气，直到无法再吸入停止，逗留3-5秒。再用嘴巴缓慢地把气体呼出，在呼气时心中暗示一切的烦恼压力跟着浑浊的废气都被呼出了，身体在慢慢地变...