青春期的挑战与变化青春期是每个人成长过程中不可避免的阶段，这一时期不仅伴随着身体的迅速发育，还包括心理和情感上的重大变化。面对学业压力、社会关系的复杂性及内心自我认同的探索，许多年轻人会感到焦虑和困惑。特...