考前焦虑的普遍现象在求学阶段，考前焦虑是许多学生面临的一种心理状态。尤其是在重要考试如期末考、高考等前夕，这种焦虑感似乎更为明显。它不仅影响学生的学习效率，还可能导致身体和心理的双重负担。许多人在考前晚上辗转反侧，心中充满了对未知的恐惧与不安。有些同学甚至在考场上由于...