控制不了对孩子发脾气，情绪的管理是每位家长都需要面对的挑战，孩子的成长过程中，难免会遇到各种各样的情况，可能会让家长感到沮丧和无奈，面对孩子的调皮捣蛋，或者是情绪失控，家长的反应往往会影响到孩子的情绪和行为，如何有效管理自己的情绪反应，成为了一个重要的话...