青少年情绪的特点青少年是一个身心发展迅速的生命阶段，身心还未完全成熟，因此比较容易受到外部环境和内心情感的影响。情绪反应也随之变化，表现为情感波动较大、情绪容易受到外界影响、自我认同心理明显等。青少年情绪调节的意义有效的情绪调节对青少年的成长和发展尤其重要，它能够帮助...