作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："为什么孩子总是拖延作业？为什么明明很努力却成绩上不去？"这些问题背后，往往藏着一个核心关键词——自律性差。其实，这种现象就像春天里迟迟不发芽的种子，看似懒散，实则暗藏生长的密码。记...
自律性差的现象在现今社会中越来越普遍，许多人在面对各种诱惑和压力时，常常难以坚持自己的目标和计划，导致生活和工作效率低下，甚至影响身心健康。自律性差的成因可以从多个方面进行分析与探讨。环境因素是影响自律性的重要因素之一，生活在一个充满诱惑的环境中，容易使人分心，难以集中注意...