在现代社会中，青少年面临着多重压力，包括学业、社交、家庭等方面的挑战。这些压力常常导致焦虑、失眠以及敏感的情绪反应，表现为易惊等症状。理解青少年焦虑失眠的根源，不仅有助于家长和教育者更好地支持他们，也为专业心理健康人士提供了重要的干预依据。青少年的心理发展特点青少年时期...