信任许多人都觉得，分手是一件永久性的工作。分了就完毕了，解救是胡思乱想。但我想说的是，解救其实一点也不难，仅仅你还没找对办法。那下面，我就教你几个技巧，能让你和上一任轻松复合。大部分人都不太清楚这一点，那便是解救最重要不是形形色色的办法论，而是你要找对方向，让你学的理论，你支付的...
【文/科工力气专栏作者柳叶刀】8月24日，一则我国科学院心思研究所（以下：中科院心思所）的“严正声明”在网上传开，该声明指出，单个微信群众号使用CCTV2的“心思咨询作业乱象查询”报导，假造标题为“中科院心思所根底练习合格证书虚伪宣扬”的文章，在网络上获取眼球，无视实践，对中科院心思所声...
作者：阿秋，二级心思咨询师、情感导师，青年作家；著有新书《郁闷症恢复治好100问与答》治好手册，一本集治好办法与心灵疗愈的健康读物，与你遇到最好的那个自己！郁闷、焦虑医治期间，3+1的科学服药办理主张，请严厉对待！郁闷了、焦虑了，假如严峻影响到自己的正常日子和心境的时分，那么它便是一种病了...
这是一篇“焦虑症”患者朋友的自述，对你来说TA可能是一个故事，也可能是一篇攻略。1耳石复位完毕，轻度焦虑症确诊，是来医院的终究收成。当天回家的车上，真的是一个月以来最舒畅的一个下午，一点也不晕了，只要少许疲倦。回到家，20多年了第一次看见老爸在偷摸着抹眼泪，我疼爱，我在想，我必定要快点...
在实际作业中和网络上，我经常会遇到这样的郁闷症患者，他们会描绘自己的郁闷症继续了好多年，症状十分的严峻，乃至某些时间重复的想到了轻生，可在某些时间，摧残的自己“痛不欲生”的郁闷症一夜之间忽然好了。这种忽然好的的现象被他们冠以大彻大悟，自己想通了等等勉励的原因。乃至有些人在一...
孩子背叛，尤其是青春期孩子的背叛，常常让爸爸妈妈感到“头疼”。许多爸爸妈妈也常常诉苦，孩子越长大越不听话。那么，孩子背叛现象是普遍存在的吗？作为家长应该怎样和背叛期孩子共处？今晚，随小编一同来听我国青少年研讨中心家长教育首席专家孙云晓的主张↓↓↓背叛现象在孩子生长中是普遍存...
事例一：在事业单位作业的小范最近被失眠困扰着，在不到一个月的时间里，人整整瘦了一圈。他说一开始并不严峻，仅仅脑子里会遽然蹦出一些与实际不搭界的主意，什么离奇古怪的事都有。所以，他就一遍遍地劝诫自己“不要想”，可越是劝诫就越想，干脆只能熬夜，每次都是瞪着布满血丝的眼睛熬到天亮。他...