作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问我：“孩子一放学就抱着手机，怎么劝都不听，该怎么办？”这种场景在现实中屡见不鲜，就像我最近接待的一位妈妈，她儿子小明每天放学后至少玩两小时手机，成绩从班级前十掉到倒数，她尝试没收手机却换来孩子情绪崩溃，甚至摔门而去。这背后折射出的不仅...
不想让孩子玩手机怎么办，如何有效限制孩子使用手机的时间在这个数字化时代，手机已经成为生活中不可或缺的一部分，然而，过度使用手机对孩子的身心健康产生了负面影响，家长们常常感到无奈，面对孩子对手机的依赖，如何有效限制他们的使用时间成为了一个亟待解决的问题制定明确的规则是关...