背景与心理状态在全球化浪潮的推动下，越来越多的日本学生选择赴海外留学，以获取更广阔的知识视野和实践经验。然而，留学生活的挑战性常常让他们感到焦虑与压力。从适应新的文化环境到应对学业负担，这些因素共同影响着日本留学生的心理健康。文化冲击与适应过程文化冲击是留学生普遍遭遇...