什么是网瘾？网瘾，或称网络成瘾，是指个人对网络活动（如游戏、社交媒体、视频观看等）的过度依赖，以至于影响到生活的方方面面。许多人在面对现实生活的压力时，选择通过网络来逃避，但长期而言，这种方式只会让问题更加复杂。网瘾不仅影响学习和工作，也可能导致人际关系疏远、情绪波动等问题。网瘾...