了解网瘾的本质网瘾，即网络成瘾，通常指过度使用互联网，导致个人在社交、工作和学习等方面受到显著影响。心理学上，网瘾被视为一种行为成瘾，类似于物质成瘾。它不仅涉及上网时间的长短，还包括个人在网络活动中体验到的情绪反...