青少年焦虑与失眠的关系在现代社会中，无论是在学校还是家庭，青少年面临着越来越多的压力。学业的竞争、社交的焦虑、对于未来的迷茫，都会导致他们在心理上产生负担。而这样的焦虑不仅会影响到他们的情绪和行为，也会导致失眠等生理问题的出现。许多青少年在夜深人静时，内心...