提升心理健康：专家的心灵指南心理健康在现代社会变得越来越受人们的关注。随着压力和焦虑成为常态，人们渴望找到一种平衡和内心的宁静。作为心理教育专家，我致力于帮助人们提升心理健康，以实现更加充实、幸福和成功的生活。理解和接纳自己理解和接纳自己是提升心理健康的第一步...
提升心理健康：专家的心灵指南心理健康在现代社会变得越来越受人们的关注。随着压力和焦虑成为常态，人们渴望找到一种平衡和内心的宁静。作为心理教育专家，我致力于帮助人们提升心理健康，以实现更加充实、幸福和成功的生活。理解和接纳自己理解和接纳自己是提升心理健康的第一...
"文|开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载共享）"都说，2岁的孩子，是狗都厌弃的年岁，让爸爸妈妈各种费心。那么3岁的孩子呢？比2岁的时分，要好许多吗？不必定。不少家长会有这样一个发现：自从孩子进入了三岁，就恰似忽然变了一个人：顽强、十分有主意、老爱对着干、脑袋瓜里有层出不穷的鬼主意……不少...
文/潇妈聊育儿在许多家庭里，父亲都是严父的人物，母亲则是慈母，在家里一个唱红脸一个唱白脸，恩威并施，大都爸爸妈妈觉得这才是对孩子最好的教育方法，可是爸爸妈妈们没想到的是，这样最简略导致孩子有恋母情结，最近就有一位母亲被20岁儿子的恋母情结，困扰不已。20岁大男孩严峻恋母，儿子你知道...
哈喽咱们好！我是小乌，欢迎回到脑洞乌托邦。点击此处可观看完好视频2007年9月30日，一名刚满18岁的男高中生，在被差人带走之前终究看了一眼手机。手机里储存着一条短信，上面写着“好想你”。这是他的教师在几天前发给他的。直到此刻，他还没...
有些人考试之前可能会忐忑不安，总怕自己考欠好，乃至晚上失眠，没有心境和精力温习。考试焦虑是因为考试发生的一种极度忧虑和焦虑的心思状况。我国心思学研讨者郑日昌以为考试焦虑遭到个别的点评才能、品格和其他生理心思要素的影响。当考生有...
勤洗手、勤通风戴口罩、宅在家面临新式冠状病毒感染的肺炎疫情很多人都在这么做但是有的人边宅边接纳各方消息不免发生压力、焦虑等心思问题怎么办呢?挺着么?当然不是大庆市心思帮助热线0459-12320全天24小时为您守候...
心思学是一门使用学科，更是一门理论性学科。有许多办法可供使用。那么，怎样才能将心思学运用到日常日子中，进步日子质量呢？1.获取动力。不论你是想戒烟，瘦身，仍是学一门新的言语，认知心思学和教育心思学课程都会给你带来动力。要想使自己在完成使命之前充溢动力，你可以学到以下技巧：介绍新元...