自我认知的重要性自我认知是个体内心探索的一扇窗。它让我们能够清晰地了解自己的情感、思维和行为模式，从而在复杂的生活未知中找到自我。在这个快速变化的社会中，人们常常因为外部环境的压力感到迷失，尤其是面对竞争和期望时。自我认知能帮助我们识别内心的真实需求和感受，从而更好地...