大学生放假整天玩游戏，沉迷于虚拟世界，时间在指尖悄然流逝，现实生活却被抛在脑后，游戏的魅力无疑是巨大的，刺激的画面，紧张的对战，成就感的获得，仿佛让人忘却了生活中的烦恼，然而，长时间沉浸在游戏中，身体和心理的健康都可能受到影响，如何调整生活方式，重新找回生活的平衡，成为了许多大学生面临的...