在现代社会中,18岁是青年人的重要转型期,正是从青少年过渡到成年人的阶段。在这个过程中,他们面临着诸多挑战,包括学业压力、人际关系、未来职业的选择等。这些压力有时会导致轻度抑郁的发生,影响他们的心理健康和生活质量。轻度抑郁的定义轻度抑郁,也被称为轻微抑郁症,通常是指在一段时间...