青春期孩子沉迷手机怎么办，青春期孩子如何有效管理手机使用在这个数字化时代，手机已经成为了孩子们生活中不可或缺的一部分，尤其是在青春期，孩子们对手机的依赖程度更是显著，社交媒体、游戏、视频等各种应用吸引着他们的注意力，导致他们在学习和生活中分心，影响了身心健康，...