情绪崩溃的心理背景情绪崩溃通常是由长期积累的压力、焦虑和未解决的情感问题所引发。当一个人面对生活、工作或人际关系中的持续挑战时，这些情绪很容易被压抑。在这种情况下，负面的情感逐渐构成了内心的火山，最终可能以愤怒或哭泣等形式爆发出来。愤怒的表达与压制愤怒是一种自然的情...