自我肯定的重要性在现代社会，个体常常面临各种压力和挑战，自我肯定作为一种心理状态，正逐渐被人们所重视。它不仅影响我们的情绪、行为，还直接关系到我们的心理健康和生活质量。自我肯定并不仅仅是对自我的一种积极评价，更是通过理性...